دکتر غلامرضا رئیسی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی


مطب دکتر رئیسی

یوگا و شکستگی کمر

یوگا و شکستگی کمر
دکتر مهرشید سینکی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و استاد مایو کلینیک در یکی از اخرین مقالات خود در مارچ ۲۰۱۲ گزارشی از چند مورد شکستگی ستون فقرات بدنبال برخی از حرکات یوگا را منتشر کرده است.

این استاد که مقالات و کتب متعددی در زمینه پوکی استخوان دارد نوشته است که علی رغم اینکه ورزش برای پیشگیری از پوکی استخوان مهم است اما برخی از حرکات یوگا که همراه با خم شدن بیش از حد ستون فقرات به جلو است می تواند باعث شکستگی مهره شود.

همچنین برای تجویزرنوع ورزش به بیماران نباید تنها به نتیجه تست تراکم استخوان تکیه کرد.

در بخش ورزشهاي ممنوع، مضر و مشکوک به به توضیح ورزشهایی که می توانند باعث آسیب بدن شوند اشاره کرده ایم.


آدرس مطب : 1
تلفن : 1 - 1

نظرات کاربران درباره این مطلب :

پیمان [ 1391-04-29 ]
مطالب بسیار جامع و مفید هستند. بسیار متشکرم

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
بیوگرافیآدرس و تماسنوار عصب و عضلهبیماریهای عضلانی اسکلتی توانبخشی فلج صورتتوانبخشی کف لگنارتوز، پروتز، کفش و وسایبیماریهای مغز و نخاعتوانبخشی کودکانتوانبخشی دیابتدردطب ورزشطب سالمندانسوالات پزشکیمطالب تخصصی و فوق تخصصیENGLISHصفحه اصلی